Terapia para Ansiedade Online

Psicólogo para ansiedade online: quando a mente não desliga

A preocupação que não para, o corpo em alerta, a noite mal dormida. Encontre psicólogas e psicólogos que atendem ansiedade, escolha o horário e comece — tudo online.

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Quando procurar um psicólogo para ansiedade

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A mente não desliga

A preocupação ocupa o dia inteiro e volta sempre, mesmo quando você tenta se distrair.

💓

O corpo reage

Coração acelerado, aperto no peito, falta de ar ou tensão constante sem causa aparente.

🌙

O sono ficou difícil

Demora a pegar no sono ou acorda de madrugada com a cabeça a mil.

🚪

Você começou a evitar

Reuniões, convites e deslocamentos viraram algo a se esquivar para não sentir o desconforto.

⏳

Tudo vira antecipacao

Decisões simples pesam porque a mente já projetou todos os cenários ruins.

🧩

Cansaço que não passa

Viver em alerta consome energia, e o descanso não repõe o que o dia levou.

Como funciona o atendimento online

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Escolha o profissional

Veja formação, abordagem, valor e horários livres de cada psicólogo.

2

Agende e pague

Selecione o horário que cabe na sua rotina e faça o pagamento seguro na plataforma.

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Rhuan Aguilar
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Dúvidas Frequentes

Terapia online funciona para ansiedade?

O atendimento online segue as mesmas regras éticas e de sigilo do presencial, e é regulamentado pelo CFP desde 2018. As abordagens usadas para ansiedade são aplicadas da mesma forma por vídeo. Como em qualquer terapia, o andamento depende de cada caso e do seu envolvimento no processo.

Quando a ansiedade deixa de ser normal?

Sentir ansiedade faz parte da vida — ela nos prepara para o que é importante. O sinal de alerta é quando passa a ocupar o dia, atrapalhar o sono, o trabalho ou as relações, ou quando você começa a evitar situações para não senti-la.

Preciso de remédio ou só de terapia?

Quem prescreve medicação é o médico psiquiatra. O psicólogo trabalha com psicoterapia, e os dois cuidados podem caminhar juntos quando faz sentido. Na primeira sessão o profissional conversa com você sobre isso e, se for o caso, sugere avaliação médica.

Quantas sessões vou precisar?

Não há número fixo: depende do que motivou a procura e do seu ritmo. O profissional costuma conversar sobre isso nas primeiras sessões. A frequência mais comum é semanal.

Como é a primeira sessão?

É uma conversa para o profissional entender o que está acontecendo com você e o que trouxe você até aqui. Ninguém precisa se preparar nem levar nada pronto. Ao final, vocês combinam como seguir.

O que acontece depois que eu faço o agendamento?

Você recebe por e-mail a confirmação, com o nome do profissional, a data e o horário. O profissional também é avisado e entra em contato para alinhar os detalhes. Antes da sessão, você recebe um lembrete por e-mail. Se pagar por Pix, a confirmação é enviada assim que o pagamento é identificado.

O atendimento é sigiloso?

Sim. Os atendimentos cumprem todas as diretrizes do CFP sobre sigilo profissional e proteção de dados.

Como funciona o pagamento?

O pagamento da primeira sessão é feito dentro da própria plataforma, por cartão de crédito ou Pix, com processamento seguro. As sessões seguintes são combinadas diretamente com o(a) psicólogo(a).

E se eu precisar remarcar?

Remarcações podem ser combinadas diretamente com o profissional, de acordo com a disponibilidade de agenda.

E se eu cancelar? Recebo meu dinheiro de volta?

Sim. Se o cancelamento acontecer com mais de 24 horas de antecedência da sessão, você recebe reembolso integral automaticamente. Cancelamentos com menos de 24 horas precisam ser alinhados diretamente com o(a) psicólogo(a).

Ainda com dúvida sobre qual profissional escolher? Veja todos os psicólogos disponíveis e os horários de cada um.

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