O corpo em alerta, lembranças que voltam sozinhas, emoções que vão de zero a cem. Encontre profissionais que atendem trauma, TEPT e regulação emocional, escolha o horário e comece — tudo online.
Ver psicólogos disponíveisVocê explode, congela ou chora e só depois entende o que aconteceu — e a culpa chega junto.
Lembranças, sensações ou imagens que voltam sem aviso, ainda que faça muito tempo.
Sobressalto com barulho, sono leve, tensão constante, como se algo ruim estivesse prestes a acontecer.
Sentir demais ou não sentir nada, sem muito meio-termo — e o esforço enorme para parecer estável.
Lugares, assuntos, filmes ou pessoas que você contorna sem sempre saber explicar por quê.
Você sabe que exagerou, entende racionalmente, e mesmo assim acontece de novo.
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Sou Helio Martins, psicólogo há mais de 15 anos, com foco em relacionamentos e terapia de casal. Atendo casais e pessoas com...
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Olá! Sou Elaine Ferreira, Psicóloga (CRP 04/80888), e meu propósito é oferecer um espaço seguro, sensível e acolhedor, onde cada pessoa possa...
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Psicóloga Clínica e Organizacional. Graduada em psicologia com ênfase na Abordagem Psicanalítica e Pós-Graduada em Psicoterapia Breve. Iniciou sua carreira na área...
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Rhuan Aguilar | Psicologia Clínica e Sexologia (CRP 07/30819) Formado pela FADERGS, com especialização em Terapia de Casal e Terapia Cognitiva Sexual....
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Ao longo dos anos, tenho buscado aperfeiçoar minha prática profissional por meio do desenvolvimento contínuo de conhecimentos, técnicas e estratégias de intervenção...
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Psicóloga e Neuropsicóloga, atuo com Psicoterapia e Avaliação Neuropsicológica, com base na Terapia Cognitivo-Comportamental. Ofereço atendimento ético, acolhedor e individualizado, considerando aspectos...
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Trauma não se mede pelo tamanho do evento, e sim pelo efeito que ele deixou. Situações que outras pessoas atravessaram sem marca podem ter marcado você — e isso não é fraqueza nem exagero. Se ainda aparece no presente, é matéria clínica.
Não. Terapia para trauma não começa pelo relato detalhado: começa por construir estabilidade e segurança suficientes. Abordagens específicas trabalham a memória sem exigir que você reviva a cena a cada sessão, e o ritmo é combinado com você.
Sim. Não há prazo de validade para procurar ajuda, e muita gente busca tratamento anos depois, quando percebe que o passado ainda organiza reações do presente.
Tem. Dificuldade de regular emoção é um dos motivos mais frequentes de procura, e existem abordagens dedicadas a isso — não é questão de esforço ou caráter.
Quem prescreve medicação é o médico psiquiatra. O psicólogo trabalha com psicoterapia, e os dois cuidados podem caminhar juntos quando faz sentido. Se for o caso, o profissional sugere avaliação médica.
O atendimento online segue as mesmas regras éticas e de sigilo do presencial, e é regulamentado pelo CFP desde 2018. Estar em um ambiente que você controla costuma ajudar em temas assim.
Não há número fixo: depende do que aconteceu, de há quanto tempo e do seu ritmo. O profissional costuma conversar sobre isso nas primeiras sessões.
Você recebe por e-mail a confirmação, com o nome do profissional, a data e o horário. O profissional também é avisado e entra em contato para alinhar os detalhes. Antes da sessão, você recebe um lembrete por e-mail. Se pagar por Pix, a confirmação é enviada assim que o pagamento é identificado.
Sim. Os atendimentos cumprem todas as diretrizes do CFP sobre sigilo profissional e proteção de dados.
O pagamento da primeira sessão é feito dentro da própria plataforma, por cartão de crédito ou Pix, com processamento seguro. As sessões seguintes são combinadas diretamente com o(a) psicólogo(a).
Sim. Se o cancelamento acontecer com mais de 24 horas de antecedência da sessão, você recebe reembolso integral automaticamente. Cancelamentos com menos de 24 horas precisam ser alinhados diretamente com o(a) psicólogo(a).
Se em algum momento vierem pensamentos de tirar a própria vida ou vontade de se machucar, procure ajuda imediata: o CVV atende no 188, 24 horas, gratuito e sigiloso. Em emergência, SAMU 192.
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